Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Program zapobiegania upadkom seniorów we Włocławku. Ruszyły zapisy

Joanna Maciejewska
Joanna Maciejewska
We Włocławku z programu zapobiegania upadkom seniorów, skorzystać może 60 osób
We Włocławku z programu zapobiegania upadkom seniorów, skorzystać może 60 osób pixabay.com
Z programu zapobiegania upadkom skorzystać mogą osoby od 60. roku życia. We Włocławku z tej formy profilaktyki skorzystać może 60 seniorów. Uczestnicy programu przez trzy miesiące będą ćwiczyć pod okiem trenerów. Na zajęcia obowiązują zapisy.

Zobacz wideo: Kiedy szczepimy dzieci przeciw koronawirusowi?

Kto może skorzystać z programu zapobiegania upadkom seniorów w Kujawsko-Pomorskiem?

Program zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim opracowany został przez Urząd Marszałkowski. We współpracy z samorządami lokalnymi realizowany jest od 2018 roku. W 2021 roku programem objętych zostanie łącznie 982 seniorów z całego regionu z 26 samorządów, które przystąpiły do programu.

Z programu skorzystać mogą seniorzy w wieku 60 lat i więcej, mieszkający na terenie gmin, które zadeklarowały udział w programie. We Włocławku w programie uczestniczyć będzie mogło 60 seniorów. Planowane jest utworzenie trzech grup ćwiczeniowych, po 20 osób w każdej. Trzymiesięczne zajęcia mają rozpocząć się we wrześniu.

- 45 minutowe zajęcia, prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów, odbywać się będą trzy razy w tygodniu, przez 3 miesiące (od ok. 6 września do 10 grudnia). Plan treningowy ukierunkowany jest na poprawę sprawności krążeniowo-oddechowej, siły i wytrzymałości mięśniowej, gibkości i równowagi – informuje Urząd Miasta Włocławek.

Zapisy do programu zapobiegania upadkom we Włocławku

We Włocławku zapisy do programu prowadzone będą od 11 sierpnia 2021 roku do wyczerpania limitu miejsc. Zapisywać można się telefonicznie pod numerem 54 414 49 59, w Wydziale Polityki Społecznej i Zdrowia Publicznego w godzinach pracy Urzędu Miasta. Magistrat zaznacza, że osoby wpisane na listę zostaną zaproszone - w indywidualnie uzgodnionym terminie - do wypełnienia niezbędnych dokumentów (m. in. zgody na udział w programie i karty kwalifikacyjnej badania lekarskiego).

- Z uwagi na bezpieczeństwo zdrowotne uczestników oraz ograniczenia, które mogą zostać wprowadzone w związku z aktualną sytuacją epidemiczną, zależy nam na udziale w programie osób zaszczepionych przeciwko COVID-19 – zaznacza Urząd Miasta Włocławek.

Korzyści płynące z programu zapobiegania upadkom seniorów

Program ma na celu zmniejszenie liczby upadków i urazów wśród osób, które ukończyły 60. rok życia. Chodzi o poprawę sprawności i wykształcenie nawyku systematycznych ćwiczeń fizycznych. Szczegółowe cele programu, to:

  • poprawa sprawności fizycznej oraz wykształcenie nawyków systematycznych ćwiczeń fizycznych wśród uczestników programu;
  • zwiększenie wiedzy uczestników programu dotyczącej wpływu aktywności fizycznej na zdrowie;
  • zwiększenie liczby trenerów przygotowanych do pracy z osobami powyżej 60. roku życia.

- Udział w programie, z uwagi na intensywność treningów, poprzedzą badania lekarskie oceniające stan zdrowia kandydatów oraz ocena sprawności fizycznej. Badania kwalifikujące do programu, zaplanowane na 2 września br., przeprowadzą specjaliści z Regionalnego Ośrodka Medycyny Sportowej SPORTVITA z Bydgoszczy. Warunkiem udziału w programie jest pozytywna decyzja lekarza – zaznacza Urząd Miasta Włocławek.

Kwota dofinansowania tegorocznego programu z środków samorządu województwa wynosi 264.976,00 zł.

 

We Włocławku z programu zapobiegania upadkom seniorów, skorzystać może 60 osób

Program zapobiegania upadkom seniorów we Włocławku. Ruszyły zapisy

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wideo
Wróć na wloclawek.naszemiasto.pl Nasze Miasto