Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Seniorzy powinni unikać wychodzenia z domu w trakcie upałów....
fot. 123rf

Seniorze! Ten weekend ma być wyjątkowo upalny. Jak o siebie zadbać?

Kiedy wychodzić z domu?

Seniorzy powinni unikać wychodzenia z domu w trakcie upałów. Sprawy „na mieście” najlepiej załatwić do godziny 11:00, a na spacer wybrać dopiero się wieczorem. Należy też unikać bezpośredniego nasłonecznienia. Jeśli już absolutnie musimy wyjść z domu, starajmy się przechodzić w miejscach zacienionych.

Zobacz również

Warszawska Wola – dlaczego warto zamieszkać w tej dzielnicy?
Materiał informacyjny

NOWE
Warszawska Wola – dlaczego warto zamieszkać w tej dzielnicy?

W Żaganiu kończy się opóźniona o 2 lata budowa przedszkola. Koszty wzrosły o 3 mln zł

NOWE
W Żaganiu kończy się opóźniona o 2 lata budowa przedszkola. Koszty wzrosły o 3 mln zł

Polecamy

Po pandemii żyjemy coraz dłużej. To oznacza niższe emerytury dla kończących pracę

Po pandemii żyjemy coraz dłużej. To oznacza niższe emerytury dla kończących pracę

Pociąg pojedzie do Przechlewa

Pociąg pojedzie do Przechlewa

Muzyczne spotkanie seniorów w Krakowie w klubie Arka

Muzyczne spotkanie seniorów w Krakowie w klubie Arka