Takie są skutki jedzenia marchwi. To dzieje się z organizmem, gdy jemy to warzywo

Marchewka jest przede wszystkim źródłem karotenoidów - przeciwutleniaczy, m.in. beta-karotenu, czyli prowitaminy A, która w organizmie przetwarzana jest na witaminę A, regulującą wiele ważnych procesów i wspomagająca m. in. wzrok.