To TOP 7 produktów, które usuwają kamień nazębny. Domowe sposoby na piękne i zdrowe zęby

Owoce

Gryzienie surowych owoców pomaga wybielić zęby i usunąć zalegający kamień nazębny. Polecane są m.in. jabłka (ze skórką), melony i truskawki. Pestkowe truskawki i pomidory można pokroić w plasterki i pocierać nimi zęby przed posiłkiem.