Tyle osób w Kujawsko-Pomorskiem używa bransoletek życia. Korzystają też włocławianie
Blisko trzy tysiące mieszkańców z województwa kujawsko-pomorskiego korzysta z „bransoletek życia”. W programie teleopieki domowej uczestniczy także Włocławek....
Senioralia ze Stowarzyszeniem „Starówka” w Śródmieście Cafe we Włocławku. Zdjęcia
Z okazji Dnia Seniora w kawiarni obywatelskiej „Śródmieście Cafe” zorganizowane zostały "Senioralia" oraz potańcówka ze Stowarzyszeniem „Starówka”. Zobaczcie...
Potańcówka z okazji Dnia Seniora w Centrum Wsparcia Społecznego we Włocławku. Zdjęcia
We wtorek, 14 listopada 2023 roku w Centrum Wsparcia Społecznego przy ul. Piekarskiej 25 zorganizowana została potańcówka z okazji Światowego Dnia Seniora. Nie...
Senior (nie) wykluczony - zajęcia na Medycznym UTW we Włocławku. Zdjęcia
"Senior (nie) wykluczony?" - tak brzmiało hasło wtorkowej konferencji przygotowanej dla seniorów z Włocławka i słuchaczy Medycznego Uniwersytetu Trzeciego...
Turniej Integracyjno-Sportowy 2023 Stowarzyszenia "Eurointegracja" we Włocławku
Aż 233 uczestników wzięło udział w Patriotycznym Turnieju Integracyjno-Sportowym zorganizowanym przez Włocławskie Stowarzyszenie Niepełnosprawnych...
Łatwe ćwiczenia na ból szyi. Ale pomogą też na inną dolegliwość
Ból szyi to uporczywa dolegliwość, często połączona z bólem karku i głowy. Najczęściej przyczyną jest nadmierne napięcie mięśni, któremu można zaradzić poprzez...
Młode, wysportowane i... chore. Kiedy aktywność szkodzi zdrowiu?
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
Senior z Włocławka chciał pomóc córce. To było oszustwo! Stracił oszczędności
Pod koniec października 2023 oszuści znów zaatakowali we Włocławku. Ich ofiarą padł 87-letni mieszkaniec, który przekazał oszustom swoje oszczędności. Myślał,...
Inauguracja roku akademickiego 2023/2024 Medycznego UTW we Włocławku. Zdjęcia
W środę, 25 października 2023 roku w auli Państwowej Akademii Nauk Stosowanych we Włocławku przy ul. Energetyków zainaugurowano nowy rok akademicki Medycznego...
„Gdzie się podziały tamte prywatki" - spotkanie seniorów we Włocławku. Zdjęcia, wideo
We wtorek 24 października 2023 roku w Miejskiej Bibliotece Publicznej Filia Nr 11 we Włocławku odbyło się spotkanie pn. „Gdzie się podziały tamte prywatki"....
Wszystkich Świętych. Te osoby mogą skorzystać z darmowego transportu we Włocławku
Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w środę 1 listopada 2023 roku zapewni osobom niepełnosprawnym i seniorom wymagającym wsparcia w poruszaniu się, darmowy...
Inauguracja roku akademickiego 2023/2024 Włocławskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku
W piątek, 20 października, w sali konferencyjnej Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego przy ulicy Ogniowej we Włocławku zainaugurowano 19. rok...
Groźne dla użytkowników i nie tylko. Hulajnogi sieją postrach na drogach
Hulajnogi zdominowały przestrzeń wielu miast. Poruszają się na nich osoby w różnym wieku, nie zawsze przestrzegając przepisów i zasad bezpieczeństwa. Naukowcy...
5. Senioralia 2023 we Włocławku - kolorowy przemarsz przez miasto. Zdjęcia
Od przekazania symbolicznego klucza do bram miasta i przemarszu rozpoczęły się dwudniowe Senioralia, czyli święto włocławskich seniorów. Przedstawiciele klubów...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Inauguracja roku akademickiego 2023/2024 Włocławskiego Uniwersytetu Seniora. Zdjęcia
W czwartek (5.10) w auli Kujawskiej Szkoły Wyższej przy Placu Wolności 1 we Włocławku, swoje indeksy otrzymali nowi słuchacze Włocławskiego Uniwersytetu...
Te ćwiczenia pokochasz za skuteczność. Wypróbuj prosty trening z gumami
Gumy oporowe to niepozorny, ale skuteczny przyrząd do ćwiczeń. Dzięki nim twój trening siłowy będzie w prosty sposób rzeźbił ciało i wyszczuplał sylwetkę....
Z tym treningiem uzyskasz najszybsze efekty, a to dzięki elektrostymulacji
Trening EMS to inaczej ćwiczenia z elektrostymulacją, która wielokrotnie zwiększa siłę skurczu mięśni. W ten sposób wzmacnia ciało w zawrotnym tempie, a także...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Rób to codziennie, a twoje serce będzie jak dzwon! Wystarczy 50 kroków
Już nie 10 tysięcy kroków dziennie, tylko… 50. Takie zalecenia wkrótce mogą pojawić się wśród oficjalnych rekomendacji, a to za sprawą nowego badania. Dotyczy...
Próba oszustwa na policjanta i członka rodziny we Włocławku. Policjanci ostrzega
Włocławscy policjanci po raz kolejny ostrzegają mieszkańców przed działalnością oszustów, którzy dzwonią informując o rzekomym wypadku i próbują wyłudzić...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Sklep
Dodano miesiąc temu w kategorii Kardiolog
Dodano miesiąc temu w kategorii Obsługa informatyczna firm
Dodano miesiąc temu w kategorii Przeprowadzki