1 z 15

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy...

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy niż na dłoniach. Dobrze jednak robić je na przemian.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Sukces koszykarzy ze Szczecinka w Koszalinie [zdjęcia]

NOWE
Sukces koszykarzy ze Szczecinka w Koszalinie [zdjęcia]

Szefowie biur antykorupcyjnych Polski i Ukrainy spotkali się w Rzeszowie [ZDJĘCIA]

Szefowie biur antykorupcyjnych Polski i Ukrainy spotkali się w Rzeszowie [ZDJĘCIA]

Luksusowy bunkier z BXB Studio. Scorpio House wytrzymać ma atomowe uderzenie

Luksusowy bunkier z BXB Studio. Scorpio House wytrzymać ma atomowe uderzenie

Ostry konflikt na pożegnanie Mbappe z PSG. Sprzeczne informacje dotyczące bójki

NOWE
Ostry konflikt na pożegnanie Mbappe z PSG. Sprzeczne informacje dotyczące bójki

Marta Pfeifer została drugim wiceprezydentem Zamościa

Marta Pfeifer została drugim wiceprezydentem Zamościa

Wstrząs w kopalni KWK Mysłowice-Wesoła. Poszukiwani są czterej górnicy

Wstrząs w kopalni KWK Mysłowice-Wesoła. Poszukiwani są czterej górnicy

Konserwacje rowów oraz inne prace melioracyjne będą przeprowadzane w powiecie

Konserwacje rowów oraz inne prace melioracyjne będą przeprowadzane w powiecie

Słynny most został wysadzony w powietrze. Odbudowa zajmie lata

NOWE
Słynny most został wysadzony w powietrze. Odbudowa zajmie lata

Egzamin ósmoklasisty z polskiego. U nas odpowiedzi sprawdzisz najszybciej

Egzamin ósmoklasisty z polskiego. U nas odpowiedzi sprawdzisz najszybciej

Polecamy

Pijani kierowcy zatrzymani w pow. radziejowskim. Rekordzista miał ponad 1,8 promila

Pijani kierowcy zatrzymani w pow. radziejowskim. Rekordzista miał ponad 1,8 promila

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii

Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier

Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania

Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania

Lekki jak chmurka chleb tostowy. Zrobisz go bez większego doświadczenia

NOWE
Lekki jak chmurka chleb tostowy. Zrobisz go bez większego doświadczenia