Będą prudukować ptysiową słomkę fitness
Zakład Produkcji Cukierniczej Brześć zwiększa moce produkcyjne dzięki dofinansowaniu z UE.
Jaki wpływ na żywność mają dyrektywy unijne?
Zdrowa żywność to fundament dobrej diety, a każdy z nas pragnie wybierać produkty, które są najlepszej jakości. Jak jednak rozpoznać, które mięso pochodzi od...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Gdzie na weekend? Ciekawe miejsca w Polsce, które warto odwiedzić w tym sezonie
Szukacie pomysłu, gdzie wybrać się na weekend? Uważacie, że Polska nie ma przed Wami tajemnic, bo zwiedziliście ją lata temu wzdłuż i wszerz? Uwierzcie nam,...
Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę
Niezależnie od tego, czy przez cały dzień siedziałaś, czy od rana do wieczora byłaś na nogach, przed snem mogą boleć cię plecy. Aby złagodzić napięcie mięśni i...
Dzięki open source gospodarkę UE zasila nawet 400 mld zł
Z szacunków przygotowanych przez OpenForum Europe i Fraunhofer ISI wynika, że wkład open source do gospodarki Unii Europejskiej wynosi od 280 do 400 mld złotych...
Jak działalność Parlamentu Europejskiego wpływa na życie mieszkańców Unii
Unijne pieniądze, ale też przyjęte przez UE dyrektywy pomagają i ułatwiają życie każdemu z nas. Tak na poziomie domowych gospodarstw, jak regionów, w których...
20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy
Przystąpienie Polski do Unii Europejskiej to jedno z najważniejszych wydarzeń we współczesnej historii kraju. 1 maja 2004 roku wielu Polaków wspomina jako dzień...
1 maja koniecznie przyjdź na wielki piknik na zielonej Wyspie Młyńskiej w Bydgoszczy!
Impreza odbędzie się pod hasłem "Dobrze, że jesteśmy razem!". Bo razem możemy więcej. Ta idea będzie nam towarzyszyć w czasie Pikniku Europejskiego 1 maja na...
Unia Europejska potrzebuje wprowadzić nowe standardy ochrony wizerunku osobistego
Robert Szustkowski, znany filantrop i biznesmen, apeluje o wprowadzenie w Unii Europejskiej nowych zasad ochrony wizerunku osobistego. W obliczu rosnących obaw...
Darmowa podróż po Europie znów możliwa! Sprawdź, jak to działa i nie przegap szansy
Darmowy superbilet na pociągi w całej Europie o wartości 1230 zł, ogromne zniżki na noclegi, wyżywienie, a nawet bilety do atrakcji, możliwość zabrania w podróż...
Zielone inwestycje czy „zielone wywłaszczenie”? Zmiany dotyczą milionów Polaków
Parlament Europejski przyjął tzw. "dyrektywę budynkową". Dla części polityków i komentatorów wspierających Zielony Ład, to milowy krok w ochronie klimatu. Dla...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Które przyrządy są najlepsze do ćwiczeń w domu? Oto sprawdzone propozycje
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Ćwiczenia w planku, ale jeszcze mocniej. Te dyski robią niezłą robotę!
Te dwa niepozorne dyski kosztują dosłownie grosze, a mogą całkiem odmienić twój trening. Ze ślizgaczami wzmocnisz i wyszczuplisz całe ciało, a przede wszystkim...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...
UE bierze się za streaming muzyki. Twórcy mają teraz zarabiać więcej
Streaming muzyki jest dziś ważnym elementem rynku muzycznego. Kiedyś były to płyty winylowe i CD. Dziś ich miejsce zajęły platformy takie jak Spotify, TIDAL,...
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!