dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa to jadłospis o zawartości białka zwiększonej ponad normę zalecaną w zbilansowanej diecie standardowej. Rozwiń opis

Dieta nazywana też dietą białkową czy dietą proteinową ma też zwykle obniżoną zawartość węglowodanów. Liczne badania naukowe dowodzą, że dieta wysokobiałkowa ułatwia odchudzanie, umożliwiając zrzucenie w krótkim czasie większej liczby kilogramów niż przy zastosowaniu innych typów diet, w tym diety niskotłuszczowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy zasady różnych rodzajów diet wysokobiałkowych, opisujemy ich działanie i ostrzegamy przed możliwymi działaniami niepożądanymi.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Święto Województwa 2024. We Włocławku wystąpi m.in. Andrzej Piaseczny i Grzegorz Hyży

Święto Województwa 2024. We Włocławku wystąpi m.in. Andrzej Piaseczny i Grzegorz Hyży

Oto najpopularniejsze nazwiska we Włocławku - TOP 50. Zdjęcia

Oto najpopularniejsze nazwiska we Włocławku - TOP 50. Zdjęcia

Lokalne oferty

reklama
Wróć na wloclawek.naszemiasto.pl Nasze Miasto