Tak mieszkają Iwona i Gerard z Sanatorium Miłości
Dom i ogród Iwony z Sanatorium Miłości. Tak mieszkają razem Iwona i Gerard z Sanatorium Miłości. Byliśmy w odwiedzinach u uczestniczki Sanatorium Miłości....
Chcesz dłużej żyć w zdrowiu? Ćwicz tylko 2 minuty dziennie, ale intensywnie
Dwie minuty intensywnej aktywności fizycznej wykonywanej codziennie wystarczą, aby znacznie zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci oraz zachorowania na raka i...
Turniej Integracyjno-Sportowy stowarzyszenia "Eurointegracja" we Włocławku [zdjęcia]
Prawie dwieście osób wzięło udział w turnieju sportowym zorganizowanym przez stowarzyszenie "Eurointegracja" we Włocławku. W hali Ośrodka Sportu i Rekreacji...
Ten ruch najlepiej wzmacnia mięśnie. Zobacz prosty trening dla osób w każdym wieku
Ćwiczenia siłowe, takie jak podnoszenie hantli czy przysiady, pomagają zwiększać siłę i masę mięśni. To sposób nie tylko na budowanie i rzeźbienie sylwetki, ale...
Oszustwo na „wnuczka” we Włocławku. Seniorka straciła kilka tysięcy złotych!
Pod koniec października 2022 roku do mieszkańców Włocławka dzwonili oszuści, podając się za wnuczka, czy córkę, by przekazać informację o rzekomym wypadku...
Zmiany na liście osób zwolnionych z opłaty abonamentu RTV. Kto nie musi płacić?
W Krajowej Radzie Radiofonii i Telewizji odpowiadają, że zwolnienie od opłat przysługuje m.in. osobom, które ukończyły 60 lat oraz mają prawo do emerytury. W...
We Włocławku seniorzy dostali klucze do miasta - 4. Senioralia 2022 [zdjęcia]
We wtorek w południe seniorzy z Włocławka przejęli klucz do bram miasta. Tym samym rozpoczęły się IV Włocławskie Senioralia. Zobaczcie zdjęcia z przemarszu...
W Lipnie Przegląd „Rozkołysz Pieśnią Świat” zgromadził chóry klubów seniora
W Lipnie odbył się Przegląd Chórów Seniora „Rozkołysz Pieśnią Świat”, zorganizowany przez Miejskie Centrum Kulturalne. Muszla koncertowa w lipnowskim parku...
Inauguracja roku akademickiego 2022/2023 Włocławskiego Uniwersytetu Seniora [zdjęcia]
Indeksy nowym słuchaczom Włocławskiego Uniwersytetu Seniora już wręczone - tak rozpoczął się nowy rok akademicki seniorów w Kujawskiej Szkole Wyższej we...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Wmurowanie aktu erekcyjnego pod Centrum Wielopokoleniowe w Baruchowie [zdjęcia]
W poniedziałek, 3 października 2022 r., wmurowano akt erekcyjny pod budowę Wielopokoleniowego Centrum Aktywności Rodzinnej w Baruchowie. W uroczystości brali...
Seniorzy z Włocławka mogą za darmo zaszczepić się przeciwko grypie [lista miejsc]
Seniorzy z Włocławka, którzy ukończyli 65. rok życia będą mogą bezpłatnie zaszczepić się przeciwko grypie. Szczepienia będą realizowane do połowy grudnia 2022...
Zwolnienie z WF-u nie musi być wystawione przez specjalistę, wystarczy lekarz POZ
Lekcje wychowania fizycznego mogą nie być odpowiednie dla każdego ucznia. W przepisach prawa są unormowania, które w takich sytuacjach umożliwiają dyrektorowi...
„Weekend seniora z kulturą”. To przygotowano dla seniorów we Włocławku [lista]
W najbliższy weekend - 1 i 2 października 2022 roku miejskie instytucje kultury we Włocławku – w ramach Międzynarodowego Dnia Osób Starszych – Światowego Dnia...
Darmowe szczepienia przeciwko pneumokokom we Włocławku. Te osoby mogą skorzystać
Seniorzy z województwa kujawsko-pomorskiego, powyżej 65. roku życia, którzy są w grupie ryzyka, mogą bezpłatnie zaszczepić się przeciwko pneumokokom....
Jubileusz Hospicjum domowego we Włocławku. W 2022 roku świętują 25-lecie działalności
Hospicjum domowe we Włocławku działa już od 25 lat. Z okazji jubileuszu, szykują spotkanie edukacyjno-szkoleniowe między innymi dla pacjentów i ich rodzin....
Rozciąganie, pływanie i bieganie skutecznie spowalniają łagodne zaburzenia poznawcze
– Seniorzy narażeni na demencję mogą spowolnić jej rozwój poprzez regularną aktywność fizyczną – poinformowali naukowcy ze Szkoły Medycznej Wake Forest w...
Oszustwo na „policjanta” i „pracownika banku” we Włocławku. Tyle straciły kobiety!
Dwie włocławianki padły ofiarami oszustów. Kobiety straciły swoje oszczędności po rozmowie z rzekomym „policjantem” i „pracownikiem banku”. Jedna z kobiet...
Mamy wstępne wyliczenia emerytur po waloryzacji 2023. Oto tabela wyliczeń
Waloryzacja emerytur w 2023 roku może sięgnąć rekordowych wartości na wskutek między innymi inflacji. Jej wielkość poznamy go dopiero na początku 2023 roku, ale...
Zaledwie kilka minut ruchu po posiłku to ochrona przed cukrzycą
Rozwój cukrzycy typu 2 może być rezultatem zaburzeń glikemii, a zwłaszcza częstych i znacznych wahań stężenia glukozy we krwi poniżej i powyżej prawidłowego...
Czy rower elektryczny jest lepszy dla zdrowia niż ten tradycyjny?
Jazda na rowerze to doskonała forma spędzania wolnego czasu i poprawy własnej kondycji, a w końcu sposób na ekologiczny środek transportu, dzięki któremu...
Czternasta emerytura 2022. Nie wszyscy dostaną całą kwotę. Kiedy wypłata?
Pod koniec sierpnia Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpocznie wypłacanie czternastej emerytury. Świadczenie w tym roku wyniesie tyle, ile wynosi najniższa...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Naprawa AGD
Dodano miesiąc temu w kategorii Sklep
Dodano miesiąc temu w kategorii Kardiolog
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Obsługa informatyczna firm