XXXI Bieg Kujawiaka we Włocławku. Trwają już zapisy i przygotowania
XXXI Bieg Kujawiaka we Włocławku. Trwają już zapisy i przygotowania.
Bieg Vladislavia Cross 2023 - etap 5. na stadionie Przylesie we Włocławku. Zdjęcia
W niedzielę 15 października 2023 roku, na stadionie Przylesie na Zazamczu i przyległych terenach leśnych we Włocławku zorganizowano piąty z serii sześciu biegów...
Bieg Vladislavia Cross 2023 - etap 4. na stadionie Przylesie we Włocławku. Zdjęcia
W niedzielę, 17 września 2023 roku, na stadionie Przylesie na Zazamczu i przyległych terenach leśnych we Włocławku zorganizowano czwarty z serii sześciu biegów...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Tak wyglądał pierwszy w sezonie trening nordic walking we Włocławku [zdjęcia]
Nordic Walking staje się we Włocławku coraz popularniejszy. Na stadionie „Przylesie” zainicjowano właśnie nowy sezon akcji „Chodzę, bo lubię”. Zobacz, jak...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic walking – wskazówki jak zacząć, wady i zalety sportu
Nordic walking jest obecnie jedną z najpopularniejszych form rekreacji, polegającą na marszu ze specjalnymi kijkami. Jego największą zaletą jest dostępność i...
Vladislavia Cross 2020 na stadionie Przylesie we Włocławku - etap pierwszy [zdjęcia]
Aż siedemdziesięciu jeden uczestników pojawiło się w niedzielę na starcie pierwszego etapu Vladislavia Cross, czyli serii biegów przełajowych na stadionie...
Treningi w ramach Nordic Walking w regionie [terminy, miejsca zajęć]
Już ponad 12 tys. osób wzięło udział w bezpłatnych treningach Nordic Walking na Receptę w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku, w pierwszych trzech...
Klaudia Kazimierska z Vectry Włocławek pobiła rekord Polski na dystansie 2 km w kategorii U18 !
W sobotę podczas ogólnopolskiego mityngu w Toruniu i Mistrzostw Województwa Kujawsko-Pomorskiego U-18 i U-20, w którym udział wzięło ponad 1300 uczestników...
Dawid Gutowski z Vectry Włocławek mistrzem Polski młodzików 2017 w biegu na 600 metrów
Dwa mistrzowskie tytuły wywalczyli w Białej Podlaskiej podczas Mistrzostw Polski Młodzików reprezentanci klubów z regionu.
OOM Warszawa 2017. Klaudia Kazimierska mistrzynią Polski. Sztafeta Vectry Włocławek tuż za podium
Trwa udana passa utalentowanej biegaczki Vectry Włocławek Klaudii Kazimierskiej. Do wiosennego tytułu mistrzyni Polski juniorek młodszych w przełajach i...
Srebrny medal Klaudii Kazimierskiej z Vectry Włocławek na Olimpijskim festiwalu młodzieży Europy
Ze srebrnym medalem, w biegu na 1500 m, 14. Olimpijskiego Festiwalu Młodzieży Europy rozgrywanego w węgierskim Gyor powróci utalentowana biegaczka Vectry...
Bezpłatne zajęcia nordic walking w każdy wakacyjny wtorek
Bezpłatne zajęcia nordic walking w Myślęcinku, Grudziądzu, Włocławku, Skrwilnie oraz Brodnicy
Miasteczko Lekkoatletyczne przed Wzorcownią we Włocławku. Gośćmi Jacek Wszoła i Anna Jesień
Gwiazdy Lekkiej Atletyki we Wzorcowni Włocławek.
Bydgoszcz na start. Katarzyna Kowalska z Vectry Włocławek najszybsza [zdjęcia, wideo]
W niedzielę, 30.04.2017, biegacze opanowali Bydgoszcz. 10-kilometrową trasą spod stadionu im. Zdzisława Krzyszkowiaka do Myślęcinka i z powrotem pobiegli...
XXXV Bieg Kujawiaka Włocławek 2017 już w następną sobotę 6 maja
Dobiegają końca przygotowania do jubileuszowej 35. edycji Biegu Kujawiaka, którego organizatorem jest LKS Vectra Włocławek.
XXIV Bieg Żniński [wyniki, zdjęcia]
Kenijczycy zwyciężyli w XXIV Biegu Żnińskim na dystansie 10 kilometrów. W marszu nordic walking triumfował Franciszek Trzciński (SiR Start Chełmno). Z dobrej...
XXXV Bieg Kujawiaka 2017 we Włocławku. Rywalizacja wraca na Przylesie
Rozpoczęły się przygotowania do jubileuszowej 35. edycji Biegu Kujawiaka, którego organizatorem jest LKS Vectra Włocławek. Regulamin zawodów